Bé chậm mọc răng nên ăn gì để răng nhanh mọc hơn?

Chậm mọc răng là tình trạng phổ biến với trẻ nhỏ trong giai đoạn mọc răng sữa. Chính vì vậy, vấn đề bé chậm mọc răng nên ăn gì được rất nhiều cha mẹ quan tâm. Trong bài viết dưới đây, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và tham khảo những thực phẩm hỗ trợ quá trình mọc răng sữa ở trẻ.

Nguyên nhân khiến bé chậm mọc răng

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng trẻ chậm mọc răng, cha mẹ cần tìm hiểu bé đang gặp vấn đề gì để có phương pháp cải thiện phù hợp, dưới đây là một số nguyên nhân thường thấy của việc chậm mọc răng:

  • Do di truyền: Răng là yếu tố có tính di truyền cao, chính vì vậy nếu trong gia đình có cha mẹ hay ông bà bị chậm mọc răng thì nhiều khả năng bé sinh ra cũng sẽ thừa hưởng yếu tố này.
  • Do sinh non: Theo thống kê, những bé bị sinh non thường có thời gian mọc răng chậm hơn so với các bé sinh thường.
  • Do thiếu vitamin D: Trong quá trình chăm sóc bé, nếu mẹ không bổ sung đầy đủ những dưỡng chất sẽ khiến việc mọc răng của trẻ bị ảnh hưởng. Một trong những chất mà các mẹ quên bổ sung cho bé là vitamin D. Bởi trong Vitamin D có chất xúc tác quan trọng để cơ thể hấp thụ được canxi, từ đó xây dựng nên cấu trúc xương và răng. Do đó, nếu như bé bị thiếu vitamin D sẽ có khả năng chậm mọc răng.
  • Do bệnh suy tuyến giáp: Chậm mọc răng cũng là một dấu hiệu của bệnh suy tuyến giáp ở trẻ. Ngoài ra khi bị suy tuyến giáp, bé sẽ xuất hiện một số triệu chứng khác như bị chậm đi, chậm nói, thừa cân,…
  • Do yếu tố ngoại cảnh: Nếu bé bị yếu tố ngoại cảnh nào đó tác động, khiến vùng nướu bị tổn thương, cũng là nguyên nhân khiến bé cũng có thể chậm mọc răng.

    Sinh non là nguyên nhân phổ biến của tình trạng mọc răng chậm ở trẻ
    Sinh non là nguyên nhân phổ biến của tình trạng mọc răng chậm ở trẻ

Bé chậm mọc răng có nguy hiểm gì không?

Trên thực tế, nhiều cha mẹ đã vô cùng lo lắng khi bé chậm mọc răng. Tuy nhiên tình trạng này không gây nguy hiểm trực tiếp đến sức khỏe răng miệng của bé. Bên cạnh đó, thời gian mọc răng của mỗi bé đều khác nhau, có bé mọc răng từ rất sớm, 4 tháng tuổi đã bắt đầu mọc răng, cũng có bé 13 tháng tuổi mới có chiếc răng đầu tiên. Chính vì vậy, việc cha mẹ cần làm là bổ sung chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của bé, việc này hỗ trợ quá trình mọc răng sữa của bé được nhanh chóng và thuận lợi hơn.

Nếu cha mẹ vẫn chưa cảm thấy yên tâm thì có thể đưa bé đến nha khoa uy tín để bác sĩ kiểm tra và tư vấn phương pháp cải thiện phù hợp.

Bé chậm mọc răng nên ăn gì để răng mọc nhanh hơn?

Khi bé bị chậm mọc răng,cha mẹ nên lưu ý bổ sung một số loại thực phẩm dưới đây vào khẩu phần ăn của bé để tăng cường dinh dưỡng, hỗ trợ quá trình mọc răng của bé diễn ra nhanh hơn. Cụ thể:

Thực phẩm có chứa canxi

Trong quá trình phát triển của con, các bé chậm mọc răng nên ăn gì. Mẹo cho bé chậm mọc răng là mẹ nên bổ sung thêm thực phẩm có chứa Canxi. Bởi trong Canxi hỗ trợ hình thành cấu trúc xương và răng, giúp răng bé trở nên chắc khỏe hơn, đồng thời canxi cũng bảo vệ cho răng khỏi các vấn đề về răng miệng khác. Chính vì vậy, khi bé bị chậm mọc răng, mẹ cần bổ sung những thực phẩm có nhiều canxi vào khẩu ăn cho bé.

Một số loại thực phẩm có chứa nhiều canxi như:

  • Các sản phẩm chế biến từ sữa: bơ, phô mai, sữa,…
  • Các loại thủy sản, hải sản: tôm, cua, cá,…

Với bé dưới 6 tháng tuổi và vẫn còn đang bú mẹ, sữa mẹ lúc này chính là nguồn dinh dưỡng chủ yếu cho bé, do vậy người mẹ cần ăn nhiều thực phẩm giàu canxi để bé có thêm dinh dưỡng hỗ trợ cho quá trình mọc răng.

Ngoài ra, để hấp thụ canxi tốt hơn, mẹ nên cho bé tắm nắng mỗi sáng hoặc bổ sung vitamin D3 cho bé.

Canxi là chất vô cùng quan trọng trong quá trình mọc răng của bé
Canxi là chất vô cùng quan trọng trong quá trình mọc răng của bé

Bé chậm mọc răng nên ăn gì? Thực phẩm có chứa các vitamin

Ngoài việc bổ sung canxi, khi bé bị chậm mọc răng, cha mẹ nên xây dựng thực đơn đầy đủ tất cả các chất dinh dưỡng từ nhiều loại thực phẩm khác nhau như:

  • Vitamin A: các loại rau củ có màu đỏ, vàng, trứng, sữa, … nhằm tăng cường sức khỏe răng miệng cho bé, giúp bé tránh được các vấn đề về răng khác như sún răng, sâu răng.
  • Vitamin C: các loại quả có vị chua như cam, quýt ,… nhằm nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch cho bé.
  • Phốt pho: các loại thịt
  • Magie: các loại thủy hải sản tôm, cua, cá, rau xanh, đậu đỗ,…

Thực phẩm có chứa chất béo

Trẻ chậm mọc răng nên bổ sung gì? Các thực phẩm có chứa chất béo cũng là một trong những gợi ý cho các mẹ khi bé chậm mọc răng nên ăn gì? Các chất này giúp ích rất lớn cho quá trình mọc răng sữa của trẻ, bổ sung thêm dinh dưỡng cần thiết để bé khỏe mạnh, nhanh mọc răng hơn.

Một số thực phẩm dưới đây có chứa chất béo:

  • Quả bơ
  • Các sản phẩm chế biến từ sữa: bơ, phô mai,…
  • Các loại hạt khô: hạnh nhân, óc chó, macca,…

    Chất béo giúp bé có đủ dinh dưỡng hỗ trợ quá trình mọc răng nhanh hơn
    Chất béo giúp bé có đủ dinh dưỡng hỗ trợ quá trình mọc răng nhanh hơn

Bé chậm mọc răng nên ăn gì? Thực phẩm có chứa chất đạm

Cha mẹ khi xây dựng thực đơn cho bé chậm mọc răng nên ăn gì chú ý bổ sung các thực phẩm có chứa chất đạm, có thể là đạm từ động vật hay thực vật để đảm bảo bé có đủ dinh dưỡng cho quá trình mọc răng sữa.

Một số loại thực phẩm có chứa đạm:

  • Các loại thịt
  • Trứng
  • Các loại dầu ăn cho bé

Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng, cha mẹ cũng cần hạn chế cho bé ăn vặt, tập cho bé thói quen ngủ đủ giấc để bé phát triển đầy đủ về thể chất và tinh thần, có lợi cho quá trình mọc răng.

Xem thêm: Lý do vì sao trẻ chậm mọc răng và cách đối phó cha mẹ nên biết

Bé chậm mọc răng không nên ăn gì?

Bên cạnh việc bổ sung các chất dinh dưỡng, cha mẹ cũng cần chú ý không nên cho bé ăn những loại thực phẩm dưới đây khi bé bị chậm mọc răng:

Thực phẩm có chứa nhiều đường

Các thực phẩm có chứa đường luôn là tác nhân gây ra vấn đề răng miệng cho bé. Các chất trong đường tạo axit sẽ tấn công và phá hủy răng nướu vẫn còn nhạy cảm của bé. Vì thế, muốn cải thiện tình trạng mọc răng chậm cho bé thì cha mẹ nên giảm bớt các thực phẩm có chứa nhiều đường như: bánh, kẹo, nước ngọt,… trong khẩu phần ăn của bé.

Thay vì ăn bánh kẹo, cha mẹ có thể cho bé ăn các loại trái cây hoặc bánh quy không đường.

Răng nướu của bé rất nhạy cảm với axit có trong đường
Răng nướu của bé rất nhạy cảm với axit có trong đường

Bé chậm mọc răng không nên ăn gì? Thực phẩm quá nóng hay quá lạnh

Trong giai đoạn mọc răng sữa, răng nướu của bé lúc này rất nhạy cảm, chính vì vậy, nhiệt độ quá cao hay quá thấp sẽ ảnh hưởng đến việc mọc răng của bé, khiến bé cảm giác đau nhức và quấy khóc.

Chính vì vậy, cha mẹ nên hạn chế cho bé ăn kem và ăn đồ quá nóng, thay vào đó nên cho bé ăn ở nhiệt độ vừa phải.

Không pha sữa cho trẻ bằng nước rau củ, nước bột, nước cháo, nước khoáng

Nhiều cha mẹ suy nghĩ rằng các loại nước trên có chứa nhiều dinh dưỡng nên nếu dùng để pha sữa cho bé thì sẽ bổ sung thêm dinh dưỡng vào khẩu phần ăn. Tuy nhiên đây là một điều không chính xác.

Các loại nước này có chứa lượng khoáng chất cao sẽ làm giảm sự hấp thu canxi của bé, khiến cho bé bị thiếu canxi, gây nên tình trạng chậm mọc răng. Thậm chí các chất có trong đó còn có thể kết tủa hoặc tạo thành những chất có hại cho cơ thể của bé.

Phương án tốt nhất là cha mẹ chỉ cần pha sữa cho bé bằng nước ấm, trong khoảng 40- 50 độ C.

Pha sữa không đúng cách cũng là tác nhân gây chậm mọc răng ở trẻ
Pha sữa không đúng cách cũng là tác nhân gây chậm mọc răng ở trẻ

Cách chăm sóc răng miệng cho các bé bị chậm mọc răng

Để có thể duy trì sức khỏe răng miệng của bé, giúp ích cho quá trình mọc răng khôn, cha mẹ nên lưu ý một số vấn đề dưới đây:

Vệ sinh răng miệng cho bé đúng cách

Việc vệ sinh răng miệng hàng ngày là vấn đề cha mẹ cần làm và làm càng sớm càng tốt ngay khi bé bắt đầu quá trình mọc răng. Lúc này cha mẹ chưa nên dùng bàn chải sớm cho bé mà chỉ cần dùng miếng vải hoặc gạc ẩm để làm sạch khoang miệng để tránh làm tổn thương đến phần nướu.

Khi bé bắt đầu mọc những chiếc răng đầu tiên, cha mẹ có thể lựa chọn những loại bàn chải mềm của trẻ dưới 3 tuổi và tập thói quen đánh răng 2 lần/ngày cho bé.

Cha mẹ hãy đảm bảo răng miệng của bé luôn sạch sẽ và tập cho bé đánh răng bắt đầu có những chiếc răng đầu tiên
Cha mẹ hãy đảm bảo răng miệng của bé luôn sạch sẽ và tập cho bé đánh răng bắt đầu có những chiếc răng đầu tiên

Khám răng định kỳ

Việc khám răng định kỳ không chỉ là việc của người trưởng thành, mà ngay cả trẻ nhỏ cũng cần phải được kiểm tra răng miệng thường xuyên. Chính vì vậy cha mẹ nên đưa bé đến nha khoa ít nhất 6 tháng một lần để bác sĩ có thể kiểm tra và phát hiện các vấn đề về răng miệng nếu cần.

Bỏ thói quen xấu cho bé

Trong giai đoạn đầu mọc răng, bé sẽ hay gặp tình trạng sưng đau ở nướu, để làm dịu điều đó, bé thường cho bất kỳ thứ gì trong tầm mắt vào miệng, kể cả tay chân của mình. Thói quen này gây ảnh hưởng xấu đến quá trình mọc răng sữa của bé, khiến bé gặp phải một số tình trạng như: mọc răng chậm, răng hô, răng mọc lệch,…

Chính vì vậy, để làm dịu sự khó chịu và bỏ thói quen xấu này của bé, cha mẹ hãy cho bé ngậm nước muối loãng 2 lần/ngày và thực hiện vệ sinh đồ chơi của bé thường xuyên. Điều này sẽ tránh đưa vi khuẩn từ ngoài vào làm hại khoang miệng của bé và giúp bé giảm đau tốt hơn. Ngoài ra, hãy nhắc nhở trẻ mỗi khi bé đưa tay vào miệng, sau đó, cha mẹ có thể cho bé ăn bánh quy không đường dành cho trẻ nhỏ để làm giảm cảm giác khó chịu trong nướu.

Trên đây là những thông tin trả lời cho câu hỏi bé chậm mọc răng nên ăn gì. Trong giai đoạn đầu đời của bé, cha mẹ hãy quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe răng miệng của con, để giúp bé sở hữu hàm răng khỏe và đẹp trong tương lai.

Gợi ý xem thêm:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Messenger Chat zalo Zalo Đặt lịch Đặt lịch Hotline Hotline